איך זה נראה (ומרגיש) כשאת יוצאת מאזור הנוחות שלך?
בתור התחלה, אני האחרונה שתמליץ לך להרגיש בנוח במצב שבו ברור שלא כדאי לך.
אהיה הראשונה שתזכיר לך לסמוך על עצמך ולהשתמש ביכולת הבחנה שלך.
תמיד. תמיד.
כבני אדם, אנחנו מחווטים להימנע מכאב ואי נוחות ככל האפשר.אבל מה אם - למעט זמן - תלמדי לאמץ את זה? מה אם תגלי שלצאת מאזור הנוחות שלך הוא אחד הדברים הטובים ביותר שיכול לקרות לך?
אני לא יכול להגיד לך בוודאות ובדיוק מה הולך לקרות, אבל אני יכולה להגיד לך דבר אחד: אלה עומדים להיות הרגעים הכי משחררים ומשני-חיים בחייך. את תהיי מסוגלת ליצור כל כך הרבה יותר ממה שאי פעם חשבת שאפשר ויכולת לעשות.
תסמכי ותישעני על עצמך קצת יותר, בכל יום מחדש.
העיקר לצעוד. הקושי מצוי רק בצעד הראשון!
בכל פעם, למרות אי נוחות, המשיכי בדרכך. זכרי שאי נוחות היא מתנה!
אם את רוצה לצאת מאזור הנוחות שלך, זו הדרך היעילה ביותר שמצאתי:
לשהות. התיידדי עם אי הנוחות. אמצי את האתגר. אל תיסוגי. תהיי מרוכזת בעצמך, תשמרי ותביאי את עצמך לתחושת שלווה לתקופה שבה את נמצאת מבלי לקוות שזה יהיה שונה (לקבל את המציאות).
יותר. עכשיו תראי איך את יכולה להעמיק. איך את יכולה להעלות את מה שאת עושה. איך את יכולה לטפס עוד קצת בעמק הזה. תראי את הפסגות הרחוקות שמתקרבות כשאת עולה אליהן - צעד אחר צעד.
אז, יאללה, תאספי את עצמך וקחי או תכירי באומץ שבך כדי לצעוד את הצעד הראשון הזה!
תאמיני לי, בין אם תצליחי או לא, בדרך תתגאי בעצמך כי התחלת, ניסית והראית לעצמך שאת שווה את המאמץ.
והחשוב מכל - האמנת בעצמך ובדרכך!
Comments